O excesso de ruído durante as festas de fim de ano preocupa especialistas pela ameaça à saúde auditiva. Exposições a sons altos, mesmo que esporádicas, podem provocar danos irreversíveis, como zumbidos e perda auditiva. Segundo a professora Karla Vasconcelos, da Universidade Federal Fluminense (UFF), ambientes barulhentos, como shows e festas, aumentam o risco de problemas auditivos. Ela ressalta que sons intensos também geram consequências no bem-estar geral, incluindo distúrbios do sono e irritabilidade.
Ruído elevado: um problema de saúde pública
A poluição sonora, além de prejudicar a audição, afeta a saúde mental e física. Rafael Andrade, da Associação Brasileira para a Qualidade Acústica, explica que ruídos elevados elevam os níveis de estresse e podem causar problemas cardiovasculares. A exposição contínua também compromete a concentração e a qualidade do sono, prejudicando crianças em idade escolar e adultos. Eventos como fogos de artifício frequentemente ultrapassam 120 decibéis, superando os limites seguros estabelecidos pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Como proteger a saúde auditiva
Para minimizar os impactos do som excessivo, especialistas recomendam o uso de protetores auriculares em festas e a redução do volume em dispositivos pessoais. Em casa, é possível adotar medidas como janelas antirruídos e evitar ruídos durante o sono. Vasconcelos destaca que, além das medidas individuais, é essencial que a população cobre ações do poder público para melhorar o ambiente acústico urbano e promover campanhas de conscientização sobre os danos causados pela poluição sonora.
“O barulho excessivo afeta a saúde auditiva, prejudica o bem-estar geral e exige tratamento como prioridade.” Prevenir a exposição ao som intenso e adotar hábitos saudáveis são passos fundamentais para preservar a qualidade de vida.
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