A Campanha Janeiro Branco destaca a importância da saúde mental. Criada em 2014, a iniciativa estimula reflexões sobre bem-estar emocional, reunindo profissionais e a sociedade em ações concretas. Este ano, o tema é “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?”.
Ações do Janeiro Branco 2025
O movimento propõe palestras, oficinas e eventos culturais, integrando comunidades em debates sobre saúde mental. Materiais educativos gratuitos estão disponíveis no site oficial, incentivando apoio ao movimento. Empresas e instituições também participam ativamente.
Reconhecendo sinais de alerta
Especialistas apontam sinais de perigo para a saúde mental, como esgotamento emocional, alterações no sono e dificuldade de concentração. Segundo o psicólogo Cristiano Nabuco, buscar ajuda é essencial quando surgem mudanças persistentes nas emoções e comportamentos.
Incentive a valorização do bem-estar
O Janeiro Branco reforça que saúde mental é prioridade coletiva. Participe das ações locais e explore conteúdos disponíveis no site oficial. A conscientização é um passo importante para o bem-estar de todos.
Foto: Marcelo Camargo/Agência Brasil
Acesse nosso portal e leia mais sobre saúde mental e qualidade de vida! https://banzeironews.com/
